Prawdziwym luksusem jest zdrowie
Fizjoterapia uroginekologiczna
W PRIMA VITA CLINIC doskonale rozumiemy, jak ważne jest dbanie o zdrowie i komfort na każdym etapie życia. Nasza oferta fizjoterapii uroginekologicznej została stworzona z myślą o potrzebach kobiet, które chcą zadbać o swoje zdrowie intymne i odzyskać pełnię komfortu w codziennym funkcjonowaniu. Wykorzystując najnowsze metody terapeutyczne oraz nowoczesny sprzęt, zapewniamy kompleksową opiekę, wspierając w procesie powrotu do pełnej sprawności i dobrego samopoczucia. Stawiamy na indywidualne podejście, aby każda pacjentka czuła się u nas bezpiecznie i otoczona troskliwą opieką.
Fizjoterapia uroginekologiczna
Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalistyczna forma terapii, która koncentruje się na rehabilitacji kobiet w zakresie zdrowia uroginekologicznego. Obejmuje leczenie problemów związanych z układem moczowo-płciowym, takich jak nietrzymanie moczu, ból miednicy,
dysfunkcje seksualne czy zmiany po ciąży i porodzie.
Dowiedz się więcej
Kluczowe obszary obejmujące terapię:
● Nietrzymanie moczu: Ocena i terapia pacjentek z różnymi typami nietrzymania moczu, w tym wysiłkowym i naglącym.
● Ból miednicy: Diagnostyka i leczenie bólu miednicy, w tym bólów menstruacyjnych, bólu po porodzie i zespołów bólowych.
● Rehabilitacja poporodowa: Wsparcie w powrocie do formy po ciąży, obejmujące ćwiczenia wzmacniające i edukację w zakresie zdrowia intymnego.
● Dysfunkcje seksualne: Pomoc w problemach związanych z dyskomfortem podczas stosunku, zaburzeniami libido i innymi kwestiami seksualnymi.
Metody Terapeutyczne:
● Ćwiczenia terapeutyczne: Indywidualnie dobrane programy ćwiczeń, które wzmacniają mięśnie dna miednicy oraz poprawiają kontrolę nad układem moczowym.
● Techniki manualne: Terapeutyczne techniki manualne pomagające w rozluźnieniu napiętych tkanek oraz poprawiające mobilność.
● Edukacja pacjentek: Informacje na temat zdrowego stylu życia, higieny intymnej i technik relaksacyjnych, które wspierają zdrowie uroginekologiczne.
Dlaczego warto skorzystać z fizjoterapii uroginekologicznej?
● Poprawa jakości życia: Leczenie problemów uroginekologicznych przyczynia się do poprawy komfortu życia i redukcji dolegliwości.
● Bezpieczeństwo: Fizjoterapia jest nieinwazyjną i bezpieczną metodą, która może być stosowana w różnym wieku i w różnych etapach życia.
● Indywidualne podejście: Każda terapia jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb pacjentki, co zapewnia optymalne efekty.
Profilaktyka i przygotowanie do porodu przez fizjoterapeutę uroginekologicznego
Profilaktyka uroginekologiczna oraz przygotowanie do porodu to kluczowe elementy w zapewnieniu zdrowia i komfortu przyszłych mam. Fizjoterapia uroginekologiczna odgrywa istotną rolę w tym procesie, oferując wsparcie w zakresie zdrowia kobiet w ciąży i po porodzie.
Dowiedz się więcej
Kluczowe Aspekty Profilaktyki:
1. Edukacja: Informowanie przyszłych mam o anatomii ciała, zmianach zachodzących w czasie ciąży oraz technikach radzenia sobie z dolegliwościami.
2. Ćwiczenia wzmacniające: Opracowanie indywidualnych programów ćwiczeń, które pomagają w wzmocnieniu mięśni dna miednicy, co jest kluczowe dla przygotowania do porodu i późniejszego powrotu do formy.
3. Techniki relaksacyjne: Nauka technik oddechowych i relaksacyjnych, które mogą pomóc w redukcji stresu i napięcia podczas ciąży oraz w trakcie porodu.
4. Zarządzanie dolegliwościami: Rozwiązywanie problemów, takich jak ból pleców, ból miednicy czy nietrzymanie moczu, które mogą wystąpić w czasie ciąży.
Przygotowanie do Porodu:
1. Przygotowanie ciała: Wzmacnianie mięśni odpowiedzialnych za poród, co może przyczynić się do łatwiejszego przebiegu porodu i zmniejszenia ryzyka kontuzji.
2. Utrzymanie elastyczności: Ćwiczenia rozciągające pomagające w zwiększeniu elastyczności tkanek, co może ułatwić proces porodu.
3. Planowanie porodu: Współpraca z fizjoterapeutą w celu stworzenia planu porodu, który uwzględnia preferencje pacjentki oraz jej potrzeby zdrowotne.
4. Postawy i pozycje porodowe: Nauka różnych pozycji porodowych, które mogą wspierać proces porodu i komfort podczas akcji porodowej.
Dlaczego Warto Skorzystać z Fizjoterapii Uroginekologicznej?
● Wsparcie w ciąży: Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga w przygotowaniu ciała na wyzwania związane z ciążą i porodem.
● Zmniejszenie lęku: Wiedza na temat technik radzenia sobie z bólem i stresem podczas porodu przynosi przyszłym mamom poczucie pewności.
● Zdrowie po porodzie: Wczesna profilaktyka oraz odpowiednie przygotowanie do porodu mogą zredukować ryzyko problemów uroginekologicznych po porodzie.
Terapia blizny po nacięciu/pęknięciu krocza — klucz do komfortu po porodzie
Blizna po nacięciu lub pęknięciu krocza, które mogą wystąpić podczas porodu, często powoduje ból, dyskomfort oraz ograniczoną ruchomość. Może także prowadzić do problemów seksualnych, takich jak ból podczas współżycia. Terapia blizny ma na celu przywrócenie funkcji mięśni dna miednicy, poprawę elastyczności tkanek oraz redukcję bólu.
Dowiedz się więcej
Fizjoterapeuta stosuje techniki manualne, które rozluźniają tkanki wokół blizny, poprawiają ich ruchomość i elastyczność. Często wprowadza się również ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy oraz techniki relaksacyjne. Edukacja pacjentki w zakresie pielęgnacji blizny i metod radzenia sobie z bólem jest istotnym elementem terapii, która pomaga przywrócić pełną sprawność i poprawić jakość życia po porodzie.
Terapia mięśnia prostego brzucha — klucz do stabilizacji i zdrowia
Mięsień prosty brzucha pełni ważną rolę w stabilizacji tułowia, podtrzymywaniu narządów wewnętrznych i wspomaganiu oddychania. W wyniku ciąży może dojść do rozejścia mięśni prostych brzucha, co prowadzi do osłabienia ich funkcji.
Dowiedz się więcej
Terapia rozejścia mięśni prostych brzucha polega na wzmacnianiu mięśni głębokich brzucha i mięśni dna miednicy, aby przywrócić prawidłowe napięcie i funkcję. Specjalista dobiera ćwiczenia, które można wykonywać w domu, wspomagając stabilizację ciała i zapobiegając dalszym problemom zdrowotnym. Ważnym elementem terapii jest również nauka prawidłowej postawy oraz technik oddychania, co przyspiesza proces rehabilitacji.
Terapia blizny po cesarskim cięciu — powrót do komfortu
Blizna po cesarskim cięciu, choć jest częstym efektem chirurgii, może powodować ból, napięcie, ograniczoną ruchomość i wpływać na narządy wewnętrzne. Terapia blizny ma na celu poprawę elastyczności tkanek, redukcję bólu oraz zapobieganie powikłaniom.
Dowiedz się więcej
Podczas terapii specjalista wykorzystuje techniki manualne, które pomagają w rozluźnieniu zrostów, uelastycznieniu skóry oraz poprawie krążenia. W razie potrzeby, wprowadza się ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha i dna miednicy. Kluczowym elementem jest także edukacja pacjentki na temat pielęgnacji blizny oraz wykonywania bezpiecznych ćwiczeń, co wspomaga skuteczną rehabilitację.
Terapia dna miednicy — kluczowy element fizjoterapii uroginekologicznej
Terapia dna miednicy skupia się na diagnozie i leczeniu problemów związanych z mięśniami w dolnej części miednicy. Mięśnie te wspierają narządy wewnętrzne, pomagają kontrolować funkcje pęcherza i jelit oraz odgrywają istotną rolę w porodzie.
Dowiedz się więcej
Dolegliwości związane z osłabieniem lub nadmiernym napięciem mięśni dna miednicy obejmują nietrzymanie moczu, gazów, stolca, bóle w miednicy, trudności z wypróżnianiem oraz problemy seksualne, takie jak ból podczas współżycia. Terapia obejmuje indywidualnie dobrane ćwiczenia wzmacniające, techniki oddechowe, relaksacyjne oraz edukację pacjenta w zakresie codziennych nawyków wpływających na zdrowie dna miednicy.
Podczas terapii stosowane są również techniki manualne i biofeedback, które pomagają pacjentowi lepiej kontrolować mięśnie. Terapia jest szczególnie pomocna dla kobiet przygotowujących się do porodu oraz tych, które chcą szybciej wrócić do pełnej sprawności po porodzie.
GODZINY
Poniedziałek - Piątek 8:00 - 18:00
Sobota 8:00 - 15:00
TELEFON
Adres
ul. Stawki 2b
Warszawa, 00-193
Skontaktuj się z nami
Wypełnij formularz, a my jak najszybciej postaramy się wrócić do Ciebie z odpowiedzią.